耳ケアセラピーとは
プロセラピスト養成講座について
ホシナサオリのプロフィール
みなさん、こんにちは。
耳のケアで
全ての人に健康で笑顔溢れる毎日を！
一般社団法人国際耳ケア協会
ホシナサオリです。
増えたことによる弊害
新型コロナウイルスでの
外出自粛などやテレワークなどの影響で
おうち時間が増えた人も
多いのではないかと思います。
3,900人を対象とした民間の調査では
7割以上の人がおうち時間が
増加したと回答しています。
おうち時間が増えたことでの
弊害の1つが
コロナ太り
みなさんはどうですか？
コロナ太りでなくても
ついつい食べ過ぎてしまう・・・
そんな方も多いのではないでしょうか。
ダメだと分かっているのに
・つい食べてしまう
・やめられない
・止まらない
なぜそのようなことが起こるのか
またどうすれば改善できるのかを
ご紹介したいと思います。
それは〇〇〇〇！
そもそも
人はなぜ太るのか
その答えは簡潔で
食べ過ぎるから
では痩せるためには
どうしたら良いのかというと
・摂取カロリーを控える
・摂取したカロリーを消費する
他にもたくさんの方法がありますが
シンプルにするとこの2つが
代表的なものになると思います。
この2つの中でも
食べ過ぎないが
一番手がかからない方法です。
とってもシンプルで簡潔！
でも･･･できない。
そう
分かっているのにできない
ことが原因なんですね。
そこには
ストレスが
大きく関係しているんです。
〇〇倍のパワーがある？！
人はストレスを受けると
ストレスが重くのしかかります。
ストレスが重ければ重いほど
身体は支えきれなくなりますよね。
そのままだったら
押しつぶされてしまう･･･
だったらストレスに耐えられるように
身体を大きく（太る）するしかないんですね。
ストレスは交感神経を刺激します。
刺激すること自体は
悪いことではありません。
私たちの自律神経は
交感神経と副交感神経が
それぞれに上がったり下がったり
バランスを取りながら
調節をしてくれています。
ですがストレスが重く
過剰にのしかかってしまった場合
交感神経ばかりが優位になるため
私たちの身体は
無意識に自律神経のバランスを取ろうと
勝手に副交感神経が働くようになっています。
実はストレス状態の
交感神経が優位な状態は
食欲が抑えられた状態なんです。
ですがそのバランスを取ろうと
無意識に副交感神経が
｢お腹を満たせ｣という
指令を送ってくるのです。
私たちの無意識って
実は恐ろしいパワーを持っています。
無意識って意識の
2万倍以上のパワーなんです。
なので・・・
自制がききにくいんですね。
ではどんなことで
解決できるのでしょうか。
みなさんには
どんなストレス解消法がありますか？
ちなみに私のストレス解消法は
サウナです♪
私はどちらかと言うと
ストレス状態を解消しに
サウナに行くよりも
ストレス満載の中で
頑張った自分を労る
ご褒美的な感覚で行くことが多いです。
（いわゆる報酬系です）
ストレスを解消する方法として
・ウォーキングや散歩などの軽い運動
・好きな音楽を聴く
・好きなアイドルやアーティストを見る
・親しい人とのおしゃべり
・お腹を満たす
などが挙げられます。
これらは全て
交感神経と副交感神経の
バランスを調整するのに役立つ行為です。
私たちは
自律神経のバランスの乱れが
整うことにより
食欲もコントロール
できてしまう！
ということが可能なのです。
自律神経を調整する方法は
さまざまありますが
なかなか自分では難しいという方は
耳ケアセラピー
という手もあります！
耳ケアセラピーは
インド薬草や漢方生薬配合の
特別なオイルを使い
ココロとカラダの不調の元に
働きかけながら
自律神経のバランスを整えて行きます。
直接、脳神経に働きかける
オリジナルの手法で
心身のバランスを整えながら
健康へと導きます。
体験して下さった
お客さまからの第一声は
とにかく気持ちいい！
また9割の方が
施術中におやすみになられます。
ストレス状態の交感神経が和らぎ
副交感神経が優位になると
眠たくなっちゃうんです。
つい食べてしまう
ストレス食べしてしまう人にも
耳ケアをお試し頂けたらと思います。
自宅で手軽でかんたんに
耳ケアができる方法をお伝えします。
コロナ禍の中でご自分や
ご家族の健康管理ができますよ！
3時間 10,000円（税込 11,000円）
テキスト・サンプルオイル・認定書付き
https://resast.jp/page/consecutive_events/6624
北海道帯広市西17条南4丁目8－6
モクステージ17条店内
090－2819－4133
10：00～17：00
日曜日 定休
耳ケアサロンみみっくす
HPはこちらから！
LINEからのご予約で
消費税10％OFF！
どうぞご利用下さい！
耳で性格まで分かっちゃう？！
当たってる！と好評です
5秒で分かる耳性格診断
↑↑ クリックしてね ↑↑
無料ですので、試してみて下さいね♪
みんなでより良くなっていきたいね！
Happiness Everyday♡
