耳ケアセラピーとは
プロセラピスト養成講座について
ホシナサオリのプロフィール
みなさん、こんにちは。
耳のケアで
全ての人に健康で笑顔溢れる毎日を！
一般社団法人国際耳ケア協会
ホシナサオリです。
青空ヨガ in エコパ
今週の土曜日に
音更の十勝川温泉にある
十勝エコロジーパークさまにて
青空ヨガ in エコパ
というイベントが開催されます。
昨年は度重なるコロナの影響で
結局、一度も開催することができず・・・
今年も緊急事態宣言が出され
開催が危ぶまれましたが
晴れて解除となり
開催できる運びとなりました！
マスクを外して深呼吸しよう！
十勝エコロジーパークは
音更町・池田町・幕別町の
3エリアで構成していて
全体面積は409.2haという
広大な面積を誇る
自然環境体感型公園です。
ありあまる自然！
当日はこの広い芝生の上で
ヨガをする予定でいます。
今のところ
当日は晴れの予報なので大丈夫そう！
しかも32℃というおまけ付き。
熱中症が心配なので
あれこれ対策を準備して行きます。
大きな木のそばで
木陰がある場所にしよう♪
とにかく広大な敷地なので
換気は100％！！！
当日はソーシャルディスタンスを保ち
マスクを外してたっぷりと
新鮮な空気を吸い込んで
リフレッシュしていただきたいです。
親子連れの方からも
お申し込みを頂いていますよ～♪
私はお話しをしなければならないので
念のため、マスク着用で行います。
これは、参加されている方達に
余計な心配や不安を与えないためのものです。
基本的には
換気100％の野外なので
おしゃべりをされない参加者の
マスクは不要だと思っています。
マスクをしてれば
うつらない・うつさない
もちろんそれも大事かもしれません。
コロナとは別に
マスク着用のお陰で
インフルエンザは流行しなかったし
私自身も一度も
風邪を引くこともありませんでした。
でも今、マスクをしているのは
自分以外への配慮の部分が大きいです。
マナーというより
エチケットという感じですね。
マナーとエチケットの違い・・・
ご存じですか？
エチケットとは
特定の相手を
不快にさせないための気配りのことで
対面している相手に対する
心配りみたいなものです。
思いやりや優しさからの気配りが
エチケットです。
一方、マナーとは
社会的に望ましいとされる
行動や作法のことです。
規則というほど厳しくはないけれど
社会的に望ましいとされているものや
約束に則ったものを言います。
どちらかというと
社会性の問題で
伝統や習慣からのルールが
マナーなんですね。
私のマスク着用は
エチケットベースです。
実は、エコパの鹿嶋さんが
ラジオに出演した時に
青空ヨガの告知をして下さったんですね。
その際に
私（ホシナ）は歌が上手い！と
おっしゃったそうで・・・
｢歌が上手い｣は
カラオケが上手という意味ではなくて
私がヨガの特別な時に披露する
キールタンのことなんです。
ヨガって色々な種類があるんです。
ただ横になるだけのヨガもあれば
瞑想するだけのヨガもあるし
ヨガ的な生活を実践することも
れっきとしたヨガなんです。
その中でも
歌うヨガ/歌う瞑想と呼ばれている
キールタンは
マントラを音にのせて歌います。
宇宙で一番強力な
マントラとも言われている
ハレークリッシュナ
マハーマントラ
このハレークリシュナマントラを
聞いたり唱えたりすると
心の曇りを取り去り
解放するだけでなく
魂が浄化までされる
恩恵があると言われています。
どんな悪人や罪人であっても
その罪を洗い流し
浄化させると聞きました。
もう何年も歌っていませんが
世の中がこんな時だからこそ
無茶ぶりではありますが
久しぶりに歌おうかなと思っています。
私はカラオケとかは苦手で
全く上手くもなんともないのですが
このキールタンは
喉から声を出すのではなく
身体から音が出る感覚なんです。
勝手に歌わさる・・・みたいな笑。
録音したい！とスマホなどで
撮って頂いたこともあるのですが
録音されてない（声が飛んでいる）
という現象が度々起こります。
室内だと窓カラスが
ブルブル振動したりとか
たまに泣いちゃう人がいたり
｢癒やされた」と言われることが多いです。
【Hare Krishna】
Hare Krishna Hare Krishna
ハレ クリシュナ ハレ クリシュナ
Krishna Krisha Hare Hare
クリシュナ クリシュナ ハレ ハレ
Hare Rama Hare Rama
ハレ ラーマー ハレ ラーマー
Rama Rama Hare Hare
ラーマー ラーマー ハレ ハレ
歌詞もとてもシンプル♪
ハレ クリッシュナ
ハレ ラマ
これをメロディーに乗せて
繰り返すだけ！
良かったら一緒に口ずさんで♪
恥ずかしい人はひっそりモゴモゴ。
ただ聴くだけでも
功徳があると言われています。
漢方チャクラオイルも！
これに加えて
今の季節と時期にぴったりな
漢方チャクラオイル七輪も使います。
今の季節は夏
夏は心臓が中心になる季節。
心は、不安や心配ごと
ストレスがかかると不調になりやすく
精神面の乱れに繋がります。
その心に働きかけるオイルが
心輪本草精油です。
心に作用するインド由来の薬草や
漢方の生薬が配合された
薬理効果の高いメディカルな精油です。
この精油の特徴は
台湾の国立陽明大学という
国立の医科大学で
研究・開発されているものです。
私は2019年の10月に
実際に台湾に行き
このオイルを開発した
林博士から学んで来ました。
※右が｢林 君穎｣博士
このオイルは芳香のみでも
効果が期待できるものなので
呼吸のワークと
誰でもとてもカンタンに行える
マインドフルネス瞑想も
やってみようと思います。
ぜひ、参加してくださいね！
おまちしております。
【青空ヨガ in エコパ】
日時：6月26日（土) 13:00～
場所：十勝エコロジーパーク
料金：大人1500円 子ども 300円
(エコパのソフトクリーム付き）
・あればヨガマット、なければレジャーシート
・バスタオルなどあると汚れなくていいですよ！
・当日は32℃の予報！
・必ずお飲み物とタオル、帽子など！
・必要であれば虫除けスプレー
【お申し込み】
0155－32－8760
（十勝エコロジーパーク）
北海道帯広市西17条南4丁目8－6
モクステージ17条店内
090－2819－4133
10：00～17：00
日曜日 定休
耳ケアサロンみみっくす
HPはこちらから！
LINEからのご予約で
消費税10％OFF！
どうぞご利用下さい♪
自宅で手軽でかんたんに
耳ケアができる方法をお伝えします。
3時間 10,000円（税込 11,000円）
テキスト・サンプルオイル・認定書付き
https://resast.jp/page/consecutive_events/6624
耳ケアセラピーの導入サロンや
プロセラピストになりたい方も
お気軽にお問い合わせ下さい。
耳で性格まで分かっちゃう？！
当たってる！と好評です♡
5秒で分かる耳性格診断
↑↑ クリックしてね ↑↑
無料ですので、試してみて下さいね♪
みんなでより良くなっていきたいね！
Happiness Everyday♡
